Медицинский портал - все о здоровье

Прежде всего - удобная обувь. Колодка должна соответствовать естественномуподъему ноги. Высокий каблук не позволяет равномерно распределить тяжесть тела на ноги.Особенно, если туфли без пяток и нога лишена всякой опоры.

Персональная печать — это замечательный подарок. Печати бывают всех размеров и стилей, их можно заказать в мастерской или купить в магазинах товаров для офиса или канцелярских товаров. К этому подарку хорошо бы прибавить штемпельные подушечки для чернил трех разных цветов.

Есть много разных игрушек, которые привлекают внимание детей, но лишь некоторые из них остаются самыми любимыми на протяжении долгого времени — это деревянные кубики или строительные кубики фирмы Лего и другие строительные конструкторы, где нет правил и можно импровизировать.

Вес гантелей подбирается индивидуально от 0,5 до 2кг, так чтобы можно было выполнить минимум 10 повторений каждогоупражнения. Вместо гантелей можно использовать пластиковые бутылки из под лимонада по 0,5 - 1,0 литр, наполненные водой.

Вспомните какое-нибудь событие или историю, произошедшую с вами во время путешествия, и по очереди попробуйте восстановить все обстоятельства и детали вашего поведения. Когда этот запас иссякнет, поделитесь друг с другом $амыми яркими впечатлениями от поездки — о том, что особенно понравилось, запомнилось или поразило ваше воображение.