Медицинский портал - все о здоровье

...В лопухах, под забором сидел неестественно толстый кот и украдкой уплетал жирную утку. При этом, аппетитно облизываясь, он повторял: "Вкусная утка, мяу, какая вкусная". Вдруг откуда ни возьмись появилась женщина в белом халате, чем-то напоминавшая эндокринолога из районной поликлиники - и хлоп кота по ушам полотенцем хлоп! Зазвонил телефон.

Гипертоникам следует внести изменения в питание. Регулярно пить яблочный уксус (2 ст. ложки на 1 стакан воды), исключить соленые продукты, вместо пшеничной крупы и муки использовать кукурузу; уменьшить в рационе содержание животных белков, помнить, что употребление меда за каждой едой снижает кровяное давление.

"Тысячи и тысячи раз возвращал я здоровье своим больным посредством массажа", - писал Клавдий Га-лен (130-200 гг.), древнеримский врач. И в наше время лечебный массаж с успехом используется в комплексной терапии различных заболеваний, в том числе и кишечника.

Регулярная физическая активность на протяжении многих веков считалась важным компонентом здорового образа жизни. В последнее время это положение подтвердилось новыми научными доказательствами. Выяснилось, что физическая активность оказывает положительное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние человека, являясь одним из факторов профилактики рецидивов хронических заболеваний, в том числе и кишечника.

Здоровье человека, его характер, работоспособность, долголетие во многом зависят от потребляемой им пищи. Неслучайно говорят, что человек есть то, что он ест. Но не только. Оказывается, неправильно организованный процесс приема пищи тоже сокращает и без того короткие дни человеческой жизни, способствуя развитию многих заболеваний.

У каждого больного сахарным диабетом всегда под рукой должна быть собственная лаборатория, позволяющая провести экспресс-диагностику. Ведь необходимость в проверке уровня сахара может возникнуть и ночью, и рано утром, когда поликлиника еще закрыта.

Понос (диарея) представляет собой учащенное (свыше 2 раз в сутки) выделение жидких испражнений, которое связано с ускоренным прохождением содержимого кишечника вследствие усиления его перистальтики либо с нарушением всасывания воды в толстом кишечнике и выделением кишечной стенкой значительного количества воспалительного секрета.

Английские врачи, тщательно изучив проблему табакокурения, установили, что каждая выкуренная папироса стоит курильщику 15 минут жизни. В среднем, согласно статистическим данным, у многокурящих продолжительность жизни меньше, чем у некурящих, на б-7 лет.

НОРМАЛЬНЫЕ ЛИ У ВАС МЕСЯЧНЫЕ? Во время нормальных месячных организм женщины в среднем теряет 30-50 мл крови. Ввиду того что отторгается и слизистая оболочка, которая выходит в виде слизи, выделения в норме бывают 50-150 мл.

Наверное, всем известно, что существует специальная диетадля больных сахарным диабетом:диета№ 9, исключающая сахар и содержащие его продукты. В те времена, когда еще не было инсулина и сахароснижающих таблеток, врачи пытались лечить диабет исключительно при помощи одной диеты .