Существуютчетыре основные группыприемов массажа: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Массаж теласостоит из повторяющихся в разных сочетаниях указанных приемов.Осваивая массаж, не углубляйтесь с вопросы техники, гораздоважнее понять свои ощущения в руках и научиться не делатьперерывов между приемами.
После родов ваш организм восстанавливает силы и приспосабливается к новым условиям жизни. Вы можете испытывать очень легкие неприятные ощущения, но иногда они усиливаются.
В послеродовом периоде вас поджидают некоторые проблемы, с которыми можно справиться.
В наше время у многих есть дома компьютер, и детям любого возраста будет интересно познакомиться с этой удивительной машиной. Сядьте с малышом перед клавиатурой, и пусть он нажмет на какую-нибудь клавишу — сначала напечатайте строчку из букв А, затем из букв Б.
Каждый из нас когда-то был маленьким и прочувствовал на молочных зубах полный цикл жизни: прорезывание, постепенное старение и выпадение зубов. Через это прошли в нежном возрасте все, но мало кого это впечатлило в детстве настолько, чтобы понять смысл жизни.
Ученые установили, что если организм женщины вырабатывает достаточно гормонов эстрогенов, то женщины легко засыпают глубоким сном и встают с постели посвежевшими, отдохнувшими. Как только организм снижает выработку этих гормонов, начинаются неполадки со сном.
О своих первых родах рассказывает Катерина.
Именно на курсах подготовки к родам я узнала, насколько важен особый психологический настрой на роды, насколько физиологически обоснованно позволять роженице двигаться во время схваток как она захочет и принимать удобные ей позы.
Что такое гипотиреоз?Гипотиреоз (микседема) — заболевание щитовидной железы, обусловленное снижением продукции гормонов щитовидной железы. Гипотиреоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный гипотиреоз (кретинизм) связан с отсутствием щитовидной железы в результате нарушения внутриутробного развития при токсикозе беременности, приеме алкоголя, наркотиков.
За последние 20 лет заболеваемость раком прямой кишки увеличилась в несколько раз. Причем, чем цивилизованнее страна, чем больше в ней больных. Лидируют в списке США, Канада, Израиль и Австралия, зато Индия, Китай, страны Латинской Америки и Средней Азии плетутся в хвосте.
Государственная регистрация актов гражданского состояния, в частности, регистрация рождения, установлена в целях охраны имущественных и личных неимущественных прав граждан, а также в интересах государства (из статьи 6 ФЗ Об актах гражданского состояния с изменениями на 29 декабря 2004 года).