Медицинский портал - все о здоровье

При разговоре и улыбке видны зубы. Красивая улыбка очень украшает человека.Чистка зубов - первое, что вы делаете утром после сна для освежения рта ипоздно вечером перед сном. При этом удаляются частицы пищи, которые могутоставаться во рту и разлагаться в течение ночи.

Маски - одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Наложите любуюмаску, оставьте ее на лице на 10-20 минут, затем смой­те. Существует многовидов масок, оказывающих питающий, исцеляющий, очищающий и вяжущий эффект.

Сухая кожа - тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносныхсосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины.

Питательная маска медово-спиртовая. Мед - 100 г, спирт - 25 мл, вода- 25 мл. Накладывать на 15 минут, смывать теплой водой, потом холодной; вытереть, припудритьлицо. Масло из лепестков белой лилии (без желтых тычинок).

В этом случае вы сможете .сделать все необходимое, чтобы стать красивой. Снимите тщательно грим с лица. Если вы чувствуете себя усталой, примите сначалатеплый душ, растирая все тело щеткой, а затем ополоснитесь холодной водой.

Прежде всего - удобная обувь. Колодка должна соответствовать естественномуподъему ноги. Высокий каблук не позволяет равномерно распределить тяжесть тела на ноги.Особенно, если туфли без пяток и нога лишена всякой опоры.

Можно делать обесцвечивание волос или удалять их химическим или механическимпутем. Обесцвечивать волосы можно отбеливающими средствами, перекисью водорода ипергидролем. Для этого волосы протирают несколько раз в день ватным тампоном, смоченнымв небольшом количестве перекиси водорода, к которой перед применением необходимоприбавить несколько капель нашатырного спирта.

Тот, кто заботится о своей внешности и хочет молодо выглядеть, должен помнитьдревнее изречение: "Мы суть то, что мы едим". Чем больше энергии предстоит затратить в течение трудового дня, тем большепонадобится организму витаминов.

Летом и осенью в меню должно быть много фруктов и овощей. Они же могут статькомпонентами косметических масок. Фруктовые, ягодные, и овощные маски применяются для улучшения питания, очищения,смягчения и отбеливания кожи.

Считается, что седина - признак старости. Однако люди могут поседеть в любомвозрасте. Мы видели 14-летних детей с сединой и старцев с прекрасными волосамибез признаков седины. Для многих появление седых волос - это трагедия, и ониначинают красить волосы.