Медицинский портал - все о здоровье

Если делать уколы в одно и то же место, то из-за постоянного микротравмирования тканей могут образовываться рубчики, участки гипо- или гипертрофии подкожно-жировой клетчатки. Врачи называют такие изменения липодистрофией.

Благодаря клиническим наблюдениям эндокринологи сделали немаловажный вывод: ожирение является главным провоцирующим фактором в развитии сахарного диабета второго типа. Судите сами: среди людей, заболевших этим видом диабета, ожирением в той или иной мере страдают 80 %.

Теперь займемся непосредственно составлением меню. Что для этого нужно сделать? 1. Для начала рассчитать суточную норму калорий. Перечтите еще раз странички, где приведены примеры расчета. Считайте, непременно учитывая свой вес - реальный и идеальный - и род занятий.

Как вы уже знаете, этот тип диабета встречается чаще всего у тех, кому за 40. Причем наследственный характер заболевания прослеживается довольно отчетливо. Если родители болеют таким типом диабета, то вероятность возникновения его у детей (во взрослом возрасте) очень высока.

Во многих российских городах работают школы самоконтроля для больных сахарным диабетом. Обучающиеся в них люди получают представление о своем заболевании. Однако главная задача школ - убедить больного в необходимости активного участия в контроле над своим заболеванием, в переходе к правильному образу жизни и отказу от вредных привычек.

Белок очень важен для нашего здоровья. Это основной строительный материал всех клеток. Для нормального функционирования организма пища, содержащая белки, должна составлять 15-20% от всего объема суточного рациона.

Вы уже знаете, что главное в лечении ожирения - это диетаи режим питания. Но только их недостаточно. Еще одно мощное оружие в борьбе за ваше здоровье - физическая активность. Американские исследователи, наблюдавшие за лечением женского и мужского ожирения, сделали любопытные выводы.

В том случае, если человек болен сахарным диабетом второго типа, возможно лечение заболевания при помощи инсулинов только длительного действия, когда потребность в этом препарате невелика. Помните, мы писали о комбинированной терапии инсулином и сахароснижающими таблетками? Если же больной страдает диабетом первого типа, контролировать его одними инсулинами пролонгированного действия сложно.

Как мы уже не раз отмечали, лишний вес играет не последнюю роль в развитии сахарного диабета второго типа. Теперь поговорим о причинах, которые приводят к появлению лишнего веса. В первую очередь, это переедание и малоподвижный образ жизни.

Контролировать диабет одним простым инсулином можно, но тогда придется увеличить число инъекций, в том числе делать их и в ночное время. В таких случаях схему лечения и дозы препарата должен определить врач.