Медицинский портал - все о здоровье

Многие люди считают, что жирную пищу едят только с одной целью - поправиться. И потому люди с избыточным весом стараются всячески избегать жирных продуктов. Напрасно. Ведь жиры, равно как и белки, и углеводы - очень нужные для организма источники питания.

Что представляет собой одноразовый подгузник и для чего он нужен? Классические одноразовые подгузники состоят минимум из трех слоев. Первый свободно пропускает влагу, во втором содержится целлюлоза, задерживающая влагу, третий слой состоит из специального влагоустойчивого материала.

При наружных отитах целесообразно введение в наружный слуховой проход марлевых турунд, смоченных 70 % спиртом, согревающий компресс, физиотерапевтические процедуры (соллюкс, токи УВЧ), витаминотерапия.

Существуютчетыре основные группыприемов массажа: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Массаж теласостоит из повторяющихся в разных сочетаниях указанных приемов.Осваивая массаж, не углубляйтесь с вопросы техники, гораздоважнее понять свои ощущения в руках и научиться не делатьперерывов между приемами.

После родов ваш организм восстанавливает силы и приспосабливается к новым условиям жизни. Вы можете испытывать очень легкие неприятные ощущения, но иногда они усиливаются. В послеродовом периоде вас поджидают некоторые проблемы, с которыми можно справиться.

В наше время у многих есть дома компьютер, и детям любого возраста будет интересно познакомиться с этой удивительной машиной. Сядьте с малышом перед клавиатурой, и пусть он нажмет на какую-нибудь клавишу — сначала напечатайте строчку из букв А, затем из букв Б.

Каждый из нас когда-то был маленьким и прочувствовал на молочных зубах полный цикл жизни: прорезывание, постепенное старение и выпадение зубов. Через это прошли в нежном возрасте все, но мало кого это впечатлило в детстве настолько, чтобы понять смысл жизни.

Ученые установили, что если организм женщины вырабатывает достаточно гормонов эстрогенов, то женщины легко засыпают глубоким сном и встают с постели посвежевшими, отдохнувшими. Как только организм снижает выработку этих гормонов, начинаются неполадки со сном.

О своих первых родах рассказывает Катерина. Именно на курсах подготовки к родам я узнала, насколько важен особый психологический настрой на роды, насколько физиологически обоснованно позволять роженице двигаться во время схваток как она захочет и принимать удобные ей позы.

Что такое гипотиреоз?Гипотиреоз (микседема) — заболевание щитовидной железы, обусловленное снижением продукции гормонов щитовидной железы. Гипотиреоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный гипотиреоз (кретинизм) связан с отсутствием щитовидной железы в результате нарушения внутриутробного развития при токсикозе беременности, приеме алкоголя, наркотиков.