Медицинский портал - все о здоровье

Многие лекарства косвенно ведут к набору лишних килограммов. Ученые из Британии пришли к выводу, что лекарства, которые выписываются для лечения различных заболеваний (противоаллергические средства, антибиотики, статины и антидепрессанты) часто ведут к набору лишних килограммов.

Талую воду можно приготовить из отфильтрованной воды в обычном холодильнике - налить кастрюлю или миску и поставить на лист фанеры или картона в морозилку. После замерзания вытащить и оставить таять при комнатной температуре.

Под диетотерапией понимают использование питания с лечебной целью. Питание является основным условием существования и развития любого живого организма. Правильно построенное (рациональное) питание обеспечивает нормальное жизнедеятельность человеческого организма, нормальное его развитие, повышает сопротивляемость против различных вредных воздействий окружающей среды.

Назначаются (с ведома врача) не чаще одного-двух раз в неделю в зависимостиот характера болезни, переносимости их больными и общего состояния питания.Режим - умеренно щадящий с ограничением физической активности.

Целебные свойства минеральной воды определяются тремя основными составляющими: ионами, газами и биологически активными веществами. Среди ионов наиболее ценны хлор, натрий, кальций и магний, среди газов — углекислый газ, сероводород, азот, метан и радон, а среди биологически активных веществ — йод, бром, железо, фтор и мышьяк.

Питание беременных женщин в первой половине беременности и во второй половинебеременности.Если питание беременной женщины в первой половине беременности должно соответствоватьобычным требованиям рационального питания, то во второй половине беременностионо должно быть не только полноценным, но и усиленным, в первую очередь за счетбелков (около 2 г белков на 1 кг веса, главным образом за счет молока - от 0,75до 1 л в день, молочных продуктов, неострых сыров) и жиров (1,5 г на 1 кг веса).

Ниже изложены основные принципы правильного питания. Многие из них уже рассматривались, некоторые приводятся впервые. По сути, эти правила - квинтэссенция науки о питании (в ее практической части).1. Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил.

Низкокалорийныедиеты: опасность!Профессор Д. Гартнер из Мичиганского университета, вместе, со многими своимиколлегами полагает, что первым определяющим фактором ожирения в США являетсяприверженность к низкокалорийнымдиетам, следующим одна за другой.

Примерно у 40 процентов взрослых (а в некоторых регионах - у 90-95 %) молочный сахар - лактоза не усваивается, даже несколько глотков молока вызывают обильное газообразование, а в некоторых случаях могут привести и к резкой интоксикации с потерей сознания.